A szeborrea egy gyakori bőrprobléma, amely a faggyúmirigyek túlzott működéséből adódik. A faggyúmirigyek által termelt zsír normál esetben támogatást nyújt a bőrnek, azonban túltermelés esetén fénylő, olajos, ragadós állagúvá válik a bőr felszíne. Pannatások, mitesszerek kialakulása is gyakran előfordul, mert a nagy mennyiségű zsír eltömíti a bőr pólusait.  

A szeborrea kialakulásának hátterében genetikai hajlam, hormonális változások, stressz, fűszeres ételek, valamint külső környezeti tényezők állhatnak. Nem ritka, hogy a probléma tinédzserkorban kezdődik, de felnőttkorban is előfordulhat, különösen egészségtelen életvitelt folytatók körében. 

Hogyan ápoljuk a szeborreás bőrt?

Olyan készítményeket használjunk, melyek képesek szabályozni a faggyútermelést ezáltal csökkentve a pórusok eltömődését. Bőrnyugtató, gyulladáscsökkentő hatóanyagokat is tartalmazzon. Érdemes olyan arclemosót választani, mint például a BIOLA Webshop problémás bőrre kifejlesztett termékei. Fontos, hogy kíméletesen tisztítsa a bőrt, eltávolítva ezáltal a felesleges zsírt és szennyeződéseket. 

Ez esetben a tonizálást nem érdemes elhagyni a kéthetenkénti peelingezés mellett sem!

Az arctisztító gélek helyreállítják a bőr pH-ensúlyát, és előkészítik a bőrt a hidratálásra. A hidratálás során olyan könnyű krémeket válasszunk, amelyek nem tömítik el a pórusokat, de mégis megfelelő nedvességet biztosítanak a bőrnek. A szeborreás bőr ugyanis gyakran vízhiányos is.

Az olyan összetevők, mint a fűzfa és citromfű kivonatok, teafa, citrom és eukaliptusz illóolajok kifejezetten jótékony hatással vannak a gyulladt, pattanásos bőrre, remek választások lehetnek a szeborreás bőr számára, nem mellesleg a bőrhigiéniás folyamatokat is támogatják. 

Tisztítás után jöhet az ápolás

Válasszunk olyan hidratáló arckrémet, ami kifejezetten zsíros, problémás bőrre lett kifejlesztve. Állaga legyen könnyű, gélszerű, mely a nedvesség pótlására szolgál. Összetevők tekintetében a százszorszép és aloe hatóanyag-tartalommal rendelkező termékek kifejezetten jó választást jelentenek. Ez a csodás gyógynövény normalizálja a faggyúmirigyek működését, pórusösszehúzó, mattító hatással rendelkezik. 

Sokat segít az egészséges és stresszmentes életmód is

A bőrápolás mellett a kiegyensúlyozott életvitel és a megfelelő táplálkozás is nagyban hozzájárulhat a szeborreás bőr állapotának javításához. Kerüljük a túlzott cukor- és zsírfogyasztást, és részesítjük előnyben a friss zöldségeket, gyümölcsöket és teljes kiőrlésű gabonákat.

A bőséges folyadékfogyasztás, különösen a víz segít a bőr hidratáltságának fenntartásában és a salakanyagok távozásában. A szabadidőnkben találjunk alkalmat a rendszeres testmozgásra és a megfelelő pihenésre is, hiszen ezek mind hozzájárulnak az egészséges és szép bőr kialakulásához. 

A szeborreás bőrápolás komplex feladat, különös odafigyelést és rendszeres ápolást igényel. Az életvitelünknek is óriási szerepe van a kialakulásában, ezért figyeljünk oda a megfelelő táplálkozásra, a rendszeres testmozgásra. És csak lazán!